Überforderung, Angst und Stress beeinträchtigen unseren Stoffwechsel, unser Nervensystem und unsere Hormone. Wir schlafen schlecht, fühlen uns müde, unwohl, bekommen Schmerzen und werden krank.

Umfassende Bewegung, eine nährstoffreiche Ernährung und eine bewusste Lebensführung dagegen revitalisieren unsere Zellen und haben einen positiven Einfluss auf unser gesamtes Körper-Geist System. Wir fühlen uns wieder wohl in unserem Körper und befinden uns in einem Leben, in dem sich Türen für Möglichkeiten, Freude und Sinn von neuem öffnen.

Es mag ein langer Weg sein, den es sich jedoch zu gehen lohnt. Und es ist nie zu spät.

Ich stehe Dir gerne zur Seite.

Sabine Langohr