Leben durch Atemtechnik

Das Seminar behandelt die häufigsten Gesundheitsprobleme, die auf Zellebene beginnen, und die Notwendigkeit, den Körper ausreichend zu versorgen, damit cellreiche und effiziente Reaktionen auftreten können. Stress, Mangelernährung und ein zu hoher Verbrauch an Aminosäuren, wie Tyrosin und Tryptophan, fördern Antriebslosigkeit, Depressionen sowie ernsthafte Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Es wird aufgezeigt, wie fehlende Nährstoffe die Körperfunktionen beeinträchtigen und welche Zusammenhänge zwischen Stress, Hormonen und Bewegungsmangel bestehen. Die Erkenntnis über die Notwendigkeit von Mikronährstoffen zur Aufrechterhaltung der Körperfunktionen wird vermittelt, während die Schwierigkeiten des Menschlichen Umgangs damit thematisiert werden.