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63 Min.
Seminarreihe Wängle - Teil II - Cellulite und Kollagen
Seminar
Alltagsprobleme
Bewältigungsstrategien
Ernährungsberater
Gesundheitsfragen
+4 Themen
Das Seminar behandelt die Herausforderungen der ganzheitlichen Gesundheitsbildung und der medizinischen Anerkennung in Deutschland. Dabei wird erläutert, dass Gesundheit nicht beliebig in kurzen Einheiten vermittelt werden kann und dass die Ausbildung von Ernährungsberatern auf langwierige, aber auch teils unkonventionelle Inhalte zugreifen muss.
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65 Min.
Seminarreihe Wängle - Teil I - Stress und Lebensqualität
Seminar
Achtsamkeit
Emotionale Belastung
Stressbewältigung
Alltagsprobleme
+4 Themen
Das Seminar beschäftigt sich mit der Bedeutung von Achtsamkeit im Umgang mit Stress und der Wahrnehmung persönlicher Herausforderungen. Dabei wird aufgezeigt, wie alltägliche Stressoren und emotionale Belastungen das Wohlbefinden nachhaltig beeinflussen können. Teilnehmer erfahren, dass der Weg zu mehr innerer Ruhe und einem gesunden Leben eine bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst erfordert.
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65 Min.
Lindenhof Seminarreihe Teil V - Stress und Gesundheit
Seminar
Stress
Cortisol
Alzheimer
Parkinson
+4 Themen
In diesem Seminar stehen die Herausforderungen im Umgang mit chronischem Stress und dessen Auswirkungen auf verschiedene Gesundheitsprobleme im Vordergrund. Besondere Aufmerksamkeit wird den Wechselwirkungen zwischen Stresshormonen, wie Cortisol, und Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson gewidmet. Zudem wird die Rolle von Cholesterin, insbesondere LDL, in diesem Zusammenhang untersucht.
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64 Min.
Lindenhof Seminarreihe IV - Probleme der Ernährung
Seminar
Ernährungsfehler
Mikronährstoffe
Ungesunde Ernährung
Körperwahrnehmung
+4 Themen
Das Seminar behandelt drängende Probleme im Bereich der Ernährung, insbesondere im Kontext von Sport und Fitness. Die Teilnehmer lernen über den Einfluss von Kalorien, Mikronährstoffen und deren Bedeutung für die sportliche Leistungsfähigkeit.
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57 Min.
Lindenhof Seminarreihe - Teil III -Emotionale Faktoren verstehen
Seminar
Sucht
Antriebslosigkeit
Emotionale Belastung
Stress
+4 Themen
In diesem Seminar werden die tiefen Zusammenhänge zwischen Antriebslosigkeit, Sucht und emotionalen Zuständen behandelt. Es wird gezeigt, wie äußere Einflüsse und innere biologische Prozesse miteinander verknüpft sind und wie Stress sowie Lebensstil unsere Dopaminproduktion beeinflussen können.
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60 Min.
Lindenhof Seminarreihe - Teil II - Nährstoffe und Stress
Seminar
Stress
Aminosäuren
Schilddrüsenunterfunktion
Autoimmunerkrankungen
+4 Themen
Das Seminar beleuchtet die komplexen Zusammenhänge zwischen Nährstoffen, organischer Zellstruktur und den Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit. Besonders betont wird, wie Stress die Reserven an Aminosäuren verringert, die für die Zellreparatur entscheidend sind.
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57 Min.
Lindenhof Seminarreihe - Teil I - Gesundheit verstehen
Seminar
Energieverlust
Gewohnheiten
Lebensqualität
Nährstoffversorgung
+4 Themen
In diesem Seminar wird verdeutlicht, dass die Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität kein einfacher oder garantierter Prozess ist. Der Referent macht deutlich, dass viele Menschen Probleme mit ihrer Gesundheit, wie Energieverlust, unruhigen Schlaf oder Schmerzen, oftmals ignorieren.
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58 Min.
Gesundheitsfragen geklärt
Live Sprechstunde
Kopfschmerzen
Stressbewältigung
Hormonelle Ungleichgewichte
Mikronährstoffmangel
+4 Themen
In diesem Seminar wurden zahlreiche gesundheitliche Probleme behandelt, die die Teilnehmer betreffen, insbesondere zu hormonellen Unregelmäßigkeiten und deren Auswirkungen, wie PMS und Kopfschmerzen, sowie zu Muskelschmerzen und Gelenkproblemen.
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53 Min.
Depressionen verstehen VII
Seminar
Depression
Emotionale Herausforderungen
Gesundheitsmythen
Selbstfürsorge
+4 Themen
In diesem Seminar wird das oft tabuisiertes Thema "Depression" angesprochen. Es wird herausgestellt, dass Depressionen häufig gesellschaftlich stigmatisiert werden und die Betroffenen dafür oft Scham empfinden. Ein zentrales Anliegen ist es, das Verständnis für die Hintergründe von Depression zu fördern.
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74 Min.
Depression & Burnout 06: Erschöpfung verstehen
Seminar
Energieverlust
Erschöpfung
Früherkennung
Anamnese
+4 Themen
Das Seminar thematisiert die weit verbreiteten Probleme für eine Vielzahl von Menschen: das chronische Fatigue-Syndrom, Energielosigkeit, Konzentrationsstörungen, und Depressionen.
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61 Min.
Live Sprechstunde - Schwerpunkt Schmerzen
Live Sprechstunde
Elektrolytmangel
Chronische Schmerzen
Ernährungsanalyse
Mikronährstoffe
+4 Themen
Im Seminar werden zahlreiche gesundheitliche Probleme und individuelle Beschwerden thematisiert, die in den Fragen der Teilnehmer zur Sprache kommen. Es werden spezifische Symptome wie nächtliche Oberschenkelschmerzen, brennende Füße, Gürtelrose und Colitis ulcerosa erwähnt.
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61 Min.
Depression V: Neuer Ansatz gegen Burnout
Seminar
Depression
Antriebslosigkeit
Energiehaushalt
Mikronährstoffe
+4 Themen
In diesem Seminar wird ein ganzheitlicher Ansatz zur Bewältigung von Symptomen wie Depression und Antriebslosigkeit vorgestellt. Es wird kritisiert, dass Erkrankungen häufig nur symptomatisch behandelt werden und die Ursachen ignoriert bleiben.
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