In diesem Seminar werden die tiefen Zusammenhänge zwischen Antriebslosigkeit, Sucht und emotionalen Zuständen behandelt. Es wird gezeigt, wie äußere Einflüsse und innere biologische Prozesse miteinander verknüpft sind und wie Stress sowie Lebensstil unsere Dopaminproduktion beeinflussen können. Dabei wird deutlich, dass viele Menschen die Ursachen für ihre Probleme leugnen und ihre körperliche und emotionale Gesundheit vernachlässigen. Die Themen werden anhand von persönlichen Erfahrungen und wissenschaftlichen Hinweisen veranschaulicht, was ein besseres Verständnis für die eigene Lebenssituation und die Notwendigkeit von Bewegung fördert.
