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03:00 Uhr • Manuel • Raum 1
Ganzkörpermobilisation
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03:00 Uhr • Jeanette • Raum 2
Bauch, Beine, Po
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Heutiges Programm

Raum 1
04
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Muscle Up - Bauch
Manuel
•
Raum 1
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05
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EarlyBird
Manuel
•
Raum 1
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09
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Get Intense - Brust/Schulter/Trizeps
Manuel
•
Raum 1
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11
00
Fatburner
Manuel
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Raum 1
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Raum 2
04
00
Rückenfit
Larissa
•
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05
00
Morgenroutine
Manuel
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Raum 2
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08
30
Spagat-Challenge
Manuel
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Raum 2
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09
00
Wirbelsäulengymnastik
Linda
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Zum Wochenplan
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Ganzkörpermobilisation
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Shape & Strength - Unterkörper
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purBounce
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Shape & Strength - Oberkörper