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Wochenplan

Dein Wochenplan für Fitness und Gesundheit – jeden Tag live und on-demand Kurse in zwei Räumen. Wähle einen Tag und finde dein Training.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Raum 1
Raum 2
00
00
Anti-Krebs-Training
Manuel
•
Raum 1
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00
00
Body & Mind
Manuel
•
Raum 2
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01
00
BeFit XXL
Manuel
•
Raum 1
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01
00
Reha-Einheit Knöchel
Linda
•
Raum 2
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02
00
Bauch, Beine, Po
Xenia
•
Raum 1
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02
00
Rückenfit
Xenia
•
Raum 2
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03
00
Fit Kick & Box
Manuel
•
Raum 1
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03
00
Beckenbodengymnastik
Linda
•
Raum 2
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04
00
Muscle Up - Oberkörper
Manuel
•
Raum 1
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04
00
Conditioning
Linda
•
Raum 2
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04
30
Ganzkörpermobilisation
Manuel
•
Raum 1
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05
00
Silent EarlyBird
Manuel
•
Raum 1
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05
00
EarlyBird
Manuel
•
Raum 2
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08
00
Go Functional
Manuel
•
Raum 2
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09
00
Live
Get Shaped / H.I.T. AND RUN Relive
Manuel
•
Raum 1
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09
00
Live
purBounce
Linda
•
Raum 2
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10
00
Live
Pilates & Stretch
Linda
•
Raum 2
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11
00
Fatburner
Manuel
•
Raum 2
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11
30
FitSwing
Xenia
•
Raum 2
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12
00
Body Power (GKT)
Jeanette
•
Raum 2
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13
00
Fit@Work
Tahnee
•
Raum 1
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13
00
HIT and Jump - Beine
Manuel
•
Raum 2
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14
00
Hatha-Yoga
Linda
•
Raum 1
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14
00
Anti-Krebs-Training
Manuel
•
Raum 2
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14
30
Happy Face
Manuel
•
Raum 1
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15
00
HIT - Cardio
Manuel
•
Raum 1
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15
00
Bauch, Beine, Po
Linda
•
Raum 2
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16
00
Power Pilates
Linda
•
Raum 1
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16
00
YoungMove
Jana
•
Raum 2
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16
30
Blutanalyse & Immunsystem
Manuel
•
Raum 1
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17
00
Pilates & Stretch
Linda
•
Raum 1
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17
00
purBounce
Manuel
•
Raum 2
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17
30
Live
Anti Falten Training
Manuel
•
Raum 1
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17
55
Live
Get Shaped - Oberkörper
Manuel
•
Raum 1
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18
00
Rückenfit
Xenia
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Raum 2
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18
30
Live
Fatburner
Manuel
•
Raum 1
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19
00
Live
H.I.T. & RUN - Rücken
Manuel
•
Raum 1
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19
00
purBounce
Linda
•
Raum 2
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19
30
BERG - Energy
Manuel
•
Raum 1
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19
30
10 Minuten Yoga
Linda
•
Raum 2
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20
00
Seminar
Manuel
•
Raum 1
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20
00
Live
Get Shaped / H.I.T. AND RUN Relive
Manuel
•
Raum 2
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23
00
Shape und Step
Linda
•
Raum 2
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23
45
Hatha-Yoga
Linda
•
Raum 1
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