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Wochenplan
Dein Wochenplan für Fitness und Gesundheit – jeden Tag live und on-demand Kurse in zwei Räumen. Wähle einen Tag und finde dein Training.
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Raum 1
Raum 2
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00
Aerobic
Linda
•
Raum 1
00
00
Ballett Workout
Juliette
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Raum 2
01
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Faszien Fit
Linda
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Raum 1
01
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BeFit XXL
Manuel
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Raum 2
02
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Hatha-Yoga
Linda
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Raum 1
02
00
Conditioning
Linda
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Raum 2
03
00
Anti-Krebs-Training
Manuel
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Raum 1
03
00
Bauch Beine Po
Larissa
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Raum 2
04
00
Muscle Up - Rücken
Manuel
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Raum 1
04
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Rückenfit
Manuel
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Raum 2
05
00
Morgenroutine
Manuel
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Raum 2
05
55
Live
EarlyBird
Manuel
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Raum 1
08
45
Yoga
Xenia
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Raum 2
09
00
Summer Shape / H.I.T. AND RUN Relive
Manuel
•
Raum 1
09
00
Yoga - Sonnengruß
Linda
•
Raum 2
09
30
Beckenbodengymnastik
Tahnee
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Raum 2
10
00
Live
Ganzkörpertraining
Larissa
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Raum 2
11
00
Live
Gesundheitssport
Larissa
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Raum 2
12
00
Fit@Work
Tahnee
•
Raum 2
12
30
Happy Face
Manuel
•
Raum 2
12
45
Happy Hands
Xenia
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Raum 2
13
00
Seniorengymnastik
Larissa
•
Raum 2
14
00
FullBodyWorkout & Bounce Rücken
Manuel
•
Raum 2
15
00
BodyCycling
Linda
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Raum 2
16
00
Gesundheitssport
Larissa
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Raum 2
17
00
Yin Yoga
Luisa
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Raum 1
17
00
purBounce
Larissa
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Raum 2
17
30
Anti Falten Training
Xenia
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Raum 1
17
30
Live
Yoga
Linda
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Raum 2
17
55
Live
Road to Power - Beine & Po
Manuel
•
Raum 1
18
00
Live
Body Power (GKT)
Linda
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Raum 2
18
30
Live
Fatburner
Manuel
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Raum 1
19
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Live
H.I.T. & RUN - Beine
Manuel
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Raum 1
19
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Live
Gesundheitssport
Linda
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Raum 2
19
30
BERG - Energy
Manuel
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Raum 1
20
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Live
Stress und Schilddrüse
Manuel
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Raum 1
20
00
Live
Summer Shape / H.I.T. AND RUN Relive
Manuel
•
Raum 2
23
00
Hatha-Yoga
Linda
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Raum 1
23
45
Ernährungsmythen entlarvt
Manuel
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Raum 2
