Ein Schlaganfall verändert vieles. Der eigene Körper fühlt sich plötzlich fremd an, und der Weg zurück wirkt lang. Genau hier setzt unser Programm an – und du gehst diesen Weg nicht allein.
Tim hat einen schweren Schlaganfall überlebt. Er kennt die unsicheren Momente, die kleinen Rückschläge und die Fortschritte, über die man sich riesig freut. Heute lebt er wieder aktiv. In diesem Programm begleitet er dich durch jede Einheit. Du trainierst also mit jemandem, der genau weiß, wie sich dein Weg anfühlt.
Dein Reha-Training für 3 Wochen
Unser 3-Wochen-Programm wurde für die Rehabilitation nach einem Schlaganfall entwickelt. Jeden Tag erwartet dich eine neue Übungseinheit – sanft, aber wirkungsvoll. Die Übungen bringen dich Schritt für Schritt voran, ohne dich zu überfordern.
Das erwartet dich
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Tägliche Übungsvideos für 3 Wochen, angeleitet von Tim
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Sanfte Bewegungsimpulse in deinem Tempo
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Geeignet für zu Hause – ganz ohne Equipment
Du bestimmst das Tempo. Tim zeigt dir den Weg – aus eigener Erfahrung.
Dieses Training ergänzt deine ärztliche und physiotherapeutische Behandlung, ersetzt sie aber nicht. Stimme die Übungen mit deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten ab.
