Gleichgewicht

Die Zeit rast. Das Leben als Erwachsener rieselt wie Sand in einer Sanduhr. Tag ein, Tag aus, jeder Tag ist vollgepackt mit allem, was uns wichtig und richtig erscheint. Wir haben keine Zeit, um innezuhalten und uns zu fragen, ob das wirklich alles so richtig und wichtig ist, was uns umtreibt und uns Zeit kostet.

Eines vorweg, es gibt auf dieser Welt nur zwei Dinge, die wichtig und unbezahlbar sind. Gesundheit und Zeit. Beides kann man weder ansparen, aufheben, kaufen oder erbitten. Wir haben weder ein Recht auf Gesundheit, noch ein Recht auf unbegrenzte Zeit. Wir können aber für beides aktiv etwas tun. Zum einen können wir unsere Wahrnehmung diesen beiden Werten gegenüber verändern und zum anderen können wir unsere Zeit sinnvoll nutzen, um

etwas für unsere Gesundheit zu tun. Eins ist glasklar, was nutzt uns Zeit, wenn wir krank sind? Was nutzt uns Gesundheit, wenn wir keine Zeit haben? Das Geheimnis ist, die Veränderung

der Perspektive. Sei dankbar für jede einzelne Minute, die Du auf diesem Planeten verbringen bzw. erleben darfst. Sei dankbar für jede Erfahrung, mag sie auch noch so schlecht sein, die Du machen darfst. Wenn Dir erstmal bewusst wird, dass Du nicht viel Zeit auf dieser Erde hast, dann bekommt Zeit einen ganz anderen Stellenwert in Deinem Leben. Man fängt automatisch an, sie sinnvoller zu nutzen und sich auch oftmals zu fragen, ob das, was man gerade macht, nicht doch Zeitverschwendung ist und somit eine Verschwendung von Energie. Energie bedeutet in unserem Fall Leben. Denk da bitte nicht weiter drüber nach, denn wenn Dir bewusst wird, wieviel Lebenszeit du verschwendet hast, für die unnützen Dinge, wie TV schauen, Nachrichten lesen, Zeitdieben zuhören usw., dann könnte man leicht depressiv werden. Das wollen wir nicht.

Mein heutiger Newsletter soll Dir bewusst machen, das nichts auf dieser Welt selbstverständlich ist, dass Zeit und Gesundheit die wichtigsten Dinge sind, die es gibt, denn ohne beides ist alles nichts. Es sollte Dir Gelegenheit geben, deine Werte neu auszurichten und eine andere Perspektive zu Erlebtem und noch Bevorstehendem zu erlangen. Mach Dir bewusst, dass ärgern völlige Energie und Zeitverschwendung darstellt. Insbesondere, wenn Du Dich über einen anderen Menschen ärgerst, denn der bekommt das in der Regel gar nicht mit. Damit schadest Du nur Dir, sonst niemandem. Nutze Deine Zeit weise und sinnvoll. Hinterfrage deine Zeiteinteilung. Sei faul. Sei verspielt. Sei kopflos. Sei gedankenlos. Lass auch einfach mal Deine Seele baumeln und ausruhen. Schau in die Ferne. Geh an die frische Luft. Lass Sonne an Deine Haut, in deinen Geist und in Dein Herz. Deine Zeit ist (leider) endlich und das sollte Dir bewusst sein. Das sollte einen sehr demütig machen. Mich tut es das. Ich möchte nicht wissen, wie viele Menschen bei ihren letzten Gedanken denken: „Hätte ich doch dies.. hätte ich doch jenes gemacht oder anders gemacht!“ Ich möchte nicht wissen, wie viele Menschen vergrämt und voller Ärger die letzten Gedanken ihres Lebens leben und sich wünschen, sie hätten andere Entscheidungen getroffen.

Apropos Entscheidungen. Wir merken uns, dass, wenn wir zurückblicken, uns oftmals Entscheidungen als völlig falsch vorkommen. Denk immer daran, zu dem Zeitpunkt, an dem Du sie getroffen hast, war sie die richtige Entscheidung. Das ist ein Beispiel dafür, dass sich Perspektiven im Laufe der Zeit ändern und je mehr Informationen wir haben, desto besser können wir Entscheidungen treffen. Aus diesem Grund: ärgere Dich nie über getroffene Entscheidungen, sie waren zu dem Zeitpunkt richtig. Ändere sie jetzt, wenn sie nach heutiger Sicht falsch waren. Unsere Erziehung hat uns aberzogen, dass wir ruhen, dass wir „faulenzen“, dass wir nichts tun. Wir sind bereits so gepolt, das uns sofort das schlechte Gewissen ereilt, wenn wir mal 5 Minuten länger auf dem Klo sitzen. Mach dir bewusst, dass Du der „Bestimmer“ über Deine Zeit bist. Du hast es in der Hand, Deine Prioritäten zu setzen. Das geht nicht von heute auf morgen, das ist ein sehr langer Prozess und erfordert ständiges Arbeiten. Ebenso, wie das nicht mehr ärgern, oder das Aufhören der Zeitverschwendung durch TV-Schauen. Das erste, was aber geschehen muss, ist, dass sich Dein Bewusstsein meldet und Dir mitteilt, dass Du gerade Dein Leben mit diesem oder jenem verschwendest. Das wird auch einen Moment dauern, aber jeder, der nach dem Sinn seines Tun fragt, wird früher oder später das eigene Zepter in der Hand halten.

Meine Seminare sind keine Zeitverschwendung für Dich. Sie schenken Dir Wissen, Zeit und Macht über Dich. Sie bringen Dich schneller zum Ziel und helfen Dir beim Glücklichsein. 

Nutze sie, dafür sind sie da. Diese Zeit ist dein Invest in Dich! 

Es ist KEINE ABOFALLE! Keine Sorge, so arbeiten wir nicht. Es endet automatisch nach 4 Wochen, also keine Sorge, Du verschenkst was Tolles! 

Ich würde mich sehr, sogar gigantisch freuen, wenn Du die ein oder andere App von uns positiv bewertest, damit wir dort wieder besser gerankt werden. Wir merken gerade sehr, dass wir

Kunden erst gar nicht generieren, durch diese schlechte Bewertung. Wir haben die Fehler von Google und Apple behoben und es funktioniert alles wieder. Besonders die Rückenapp hat da sehr gelitten. Wenn Du mir helfen möchtest, dann würde ich mich freuen, wenn Du meinen Namen im Appstore suchst und dort die ein oder andere App positiv bewertest. Es muss kein Roman sein, eine gute Sterne-Bewertung wäre toll. Dafür wäre ich extrem dankbar. 

Ich freue mich sehr über jeden der bei uns ist, über jeden dem wir helfen können, sein Leben ein Stück gesünder zu machen. Ich bin dankbar darüber, dass wir etwas machen, was Menschen Freude, Hoffnung und Hilfe nach Hause bringt. Ich wünschte es wüssten mehr Menschen von uns.. 

Vielen lieben Dank für Deine Energie. Deine Zeit. Deine Mühe. Deine Hilfe!