Vitamine
Vitamine sind lebensnotwendig. Werden nur zu oft unterschätzt und nicht beachtet. Ihre Wirkung ist unbestritten. Es kommt eben nur darauf an, wie viel von was und wann. In unserer Liste findet man alle Mikronährstoffe, die unsere Zellen benötigen, sowie was man bei der Aufnahme beachten sollte.
Autor: Manuel
Lesezeit: 1 Minuten
Auf dieser Seite findest du eine eine Übersicht über die Einnahmeempfehlung der wichtigsten Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente für deinen Körper.
Extrem kleine Stoffe - Extrem große Wirkung. Leider werden diese Stoffe immer noch sehr unterschätzt und belächelt. Im Grunde kann man sagen, wer die Nahrung der Zellen nicht ausreichend zuführt, spielt nicht nur mit seiner Gesundheit, sondern auch mit seinem Leben. Es ist an der Zeit zu verstehen, dass die Gesundheit eines jeden Menschen aus seinen Zellen entspringt und wer.nicht verstehen möchte, dass diese (mindestens) 47 essentielle Stoffe benötigen, der läuft Gefahr an irgendetwas zu erkranken. Leider liegt es an der Dosierung und Dauer der Einnahme, weshalb die meisten Menschen denken, NEM's bringen nichts. Denn es wird zu wenig und zu kurz substituiert. Man darf keine Wirkung wie bei einem Medikament erwarten, welches innerhalb von 20 Minuten seinen Wirkstoff freigibt und eine Reaktion im Körper auslöst. NEM's und gerade wenn man schon erhebliche Mängel hat, zeigen ihre Wirkung erst nach etwas längerer und dauerhafter, konsequenter Einnahme. Es handelt sich auch nicht um Medizin oder Medikamente, sondern um Nahrung! Nahrung in hochkonzentrierter Form! Viel Erfolg und viel Spaß mit einem fitten Körper!
