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Mit diesem Kurs kannst Du schwangerschaftsbedingte körperliche Veränderungen, wie z.B. Überdehnung des Beckenbodens, über gezielte Übungen "rückbilden". Wir nutzen dabei die den Körper zusammenziehenden Kräfte, die nach der Schwangerschaft am ausgeprägtesten sind, um den Körper wieder von “schwanger” auf “nicht-schwanger” einzustellen.
Bitte frage vor Beginn Deinen Arzt oder Deine Hebamme, ob Du bereit dafür bist!

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Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

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