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Übungen für einen flachen und straffen Bauch. Dieses abwechslungsreiche und effektive Workout stärkt Deine Körpermitte. Six-Pack-Alarm!
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Bauch Workout
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Hilfsmittel: eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken
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0
90
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Schwer
227 kcal
36 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
271 kcal
43 Min.
Bauch Workout
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Mittel
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Mittel
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
202 kcal
32 Min.
Bauch Workout
Mittel
164 kcal
26 Min.
Bauch Workout
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Schwer
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Schwer
221 kcal
35 Min.
Bauch Workout
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