Body Transformation Training

Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln

Das Body-Transformation-Programm, die effektivste Art den Körper zu verändern! Kraft & Ausdauer Kombinationstraining für den ganzen Körper, aufgeteilt in die verschiedenen Körperpartien.

Kursmodule

1 Video

BTT - Arme

Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient der Kräftigung und Straffung der Arme.

12 Videos

BTT - Bauch Extrem

Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient einer intensiven Kräftigung und Straffung der gesamten Bauchmuskulatur.

35 Videos

BTT - Beine & Po

Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms. Mit verschiedenen Übungen kräftigen und straffen wir hier die Beine und den Po.

26 Videos

BTT - Brust & Bauch

Dieser Kurs ist Teil des Body Transformation Programms und trainiert den gesamten vorderen Oberkörper, also Brust- und Bauchmuskeln.

25 Videos

BTT - Rücken & Bizeps

Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient der Kräftigung der Muskulatur des Rückens und des Oberarms.

23 Videos

BTT - Schulter & Trizeps

Dieser Kurs ist Teil des Body-Transformation-Programms und dient der Kräftigung der Muskulatur der Schulter und des Trizeps.

1 Video

BTT - Special

Spezialkurse aus dem Body Transformation Training für den Muskelaufbau zur positiven Veränderung des Körpers und der Figur.

4 Videos

BTT-Beintraining

Ein Beintraining aus dem Body Transformation Training für den Muskelaufbau zur positiven Veränderung des Körpers und der Figur.

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