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Bei diesem intensiven Training von Brust und Bauch wird die Muskulatur in kürzester Zeit zur Ermüdung gebracht. Den Muskel brennen zu lassen, ist ein MUSS!

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HIT- Brust und Bauch

HIT- Brust und Bauch

Hilfsmittel: Kurzhanteln, Matte
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HIT- Brust und Bauch
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Schwer
211 kcal
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Schwer
178 kcal
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Mittel
162 kcal
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154 kcal
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18 Min.
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Mittel
178 kcal
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203 kcal
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