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MOVE YA! Lifestyle Kontor GmbH
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Ein High Intensity Training speziell für den Rücken, mit dem Fokus auf der negativen Bewegung. Es wird viel in Zeitlupe trainiert.

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Schwer
213 kcal
25 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
221 kcal
26 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
255 kcal
30 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
179 kcal
21 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
230 kcal
27 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
204 kcal
24 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
187 kcal
22 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
145 kcal
17 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
179 kcal
21 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
179 kcal
21 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
145 kcal
17 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
196 kcal
23 Min.
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N-HIT Rücken
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Schwer
153 kcal
18 Min.
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N-HIT Rücken
N-HIT Rücken

N-HIT Rücken

Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln
Manuel
Jana
Xenia
Linda