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PurCircuit bietet Dir ein hochintensives Training zur Steigerung Deiner Kraftausdauer und Deiner allgemeinen Fitness. Die Übungen finden in Form eines Zirkeltrainings statt, wobei z. B. Kurzhanteln zum Einsatz kommen. Während der Belastungsphasen wird die Kraft fokussiert und gezielt eingesetzt, zwischen den Übungen finden aktive Pausen statt.

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Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln
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Sehr intensives Zirkeltraining zur Steigerung von Kraftausdauer und allgemeiner Fitness. Hier gibt es Übungen für den gesamten Körper.
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Sehr intensives Zirkeltraining zur Steigerung von Kraftausdauer und allgemeiner Fitness. Spezielle Übungen für den Oberkörper.
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Sehr intensives Zirkeltraining zur Steigerung von Kraftausdauer und allgemeiner Fitness. Spezielle Übungen für die Beine und den Po.
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