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Intensives Muskeltraining für den Rücken mit Kurzhanteln und dem eigenen Körpergewicht.
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Hilfsmittel: Matte, Kurzhanteln
Manuel
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0
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Schwer
440 kcal
55 Min.
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58 Min.
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440 kcal
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440 kcal
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480 kcal
60 Min.
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