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Ultra Hight Intensity Training für schnellen und effektiven Muskelaufbau. Spaß und Muskelkater garantiert! Die täglichen, ca 55-minütigen Einheiten bestehen aus einem HIT Training für jeweils eine bestimmte Muskelgruppe, einem Cardioteil zur zusätzlichen Fettverbrennung und einer kurzen Stretch-Einheit am Ende.

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Ultra High Intensity Training (UHIT)

Ultra High Intensity Training (UHIT)

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UHIT - Brust & Bauch
7 Videos
UHIT - Brust & Bauch
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung der Brust und des Bauches.
UHIT - Bauch Beine Po
1 Video
UHIT - Bauch Beine Po
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms. Diese Übungen kräftigen und straffen den Bauch, die Beine und den Po.
UHIT - Bauch Extrem
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UHIT - Bauch Extrem
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient der Kräftigung und Straffung der gesamten Bauchmuskulatur.
UHIT - Beine & Po
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UHIT - Beine & Po
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms. Mit diesen Übungen kräftigen und straffen wir die Beine und den Po.
UHIT - Brust Bizeps
3 Videos
UHIT - Brust Bizeps
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung von Brust und Oberarmen.
UHIT - Rücken & Bauch
3 Videos
UHIT - Rücken & Bauch
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms. Hier wird speziell der Rücken und Bauch gestärkt und gestrafft.
UHIT - Rücken & Bizeps
6 Videos
UHIT - Rücken & Bizeps
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung des Rückens und des Oberarms.
UHIT - Schultern & Trizeps
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UHIT - Schultern & Trizeps
Dieser Kurs ist Teil des Ultra High Intensity Trainingsprogramms und dient insbesondere der Kräftigung der Schulter und der Oberarme.