Kategorie
Vegetarisch
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350 kcal
Kürbis-Linsen-Eintopf
Mittagessen
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24g Protein
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660 kcal
Bananen-Mango-Smoothie
Frühstück, Snack
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35g Protein
3g Fett
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Gemüsepuffer mit Kräuterdip
Mittagessen, Abendessen
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30g Fett
197 kcal
Zitrussalat
Frühstück, Snack
26g Kohlenhydrate
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5g Fett
373 kcal
Kressebrot mit Ei
Frühstück
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Minestrone mit Reis
Mittagessen
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Tomate Mozzarella
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Fruchtshake
Mittagessen, Abendessen, Snack
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4g Fett
350 kcal
Belegtes Brot mit Rührei & Tomate
Frühstück
31g Kohlenhydrate
30g Protein
12g Fett
295 kcal
Chilli sin Carne
Abendessen
1g Kohlenhydrate
13g Protein
11g Fett
178 kcal
Überbackene Spinatchampignons
Mittagessen, Abendessen
6g Kohlenhydrate
16g Protein
12g Fett
398 kcal
Zucchini mit Schafskäse überbacken
Mittagessen, Abendessen
8g Kohlenhydrate
35g Protein
18g Fett