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Glutenfrei
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143 kcal
Carpaccio vom Schwertfisch mit Paprikaschoten und Tomaten
Abendessen
1g Kohlenhydrate
20g Protein
7g Fett
178 kcal
Überbackene Spinatchampignons
Mittagessen, Abendessen
6g Kohlenhydrate
16g Protein
12g Fett
145 kcal
Seelachsfilet in Senfsoße
Abendessen
2g Kohlenhydrate
30g Protein
2g Fett
379 kcal
Camembert mit Joghurt
Mittagessen, Abendessen
17g Kohlenhydrate
30g Protein
20g Fett
263 kcal
Riesengarnelen mit Ingwer
Abendessen
11g Kohlenhydrate
49g Protein
2g Fett
540 kcal
Putenspieße mit Curry-Eiern
Mittagessen, Abendessen
43g Kohlenhydrate
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205 kcal
Fruchtshake
Mittagessen, Abendessen, Snack
11g Kohlenhydrate
30g Protein
4g Fett
322 kcal
Kräuterquark
Mittagessen, Abendessen, Snack
12g Kohlenhydrate
19g Protein
21g Fett
450 kcal
Überbackene Auberginen mit Tomaten
Mittagessen, Abendessen
10g Kohlenhydrate
25g Protein
22g Fett
450 kcal
Puten-Döner
Mittagessen
37g Kohlenhydrate
40g Protein
9g Fett
346 kcal
Gemüse-Fisch-Auflauf
Mittagessen, Abendessen
8g Kohlenhydrate
42g Protein
15g Fett
428 kcal
Fischpfanne
Mittagessen, Abendessen
4g Kohlenhydrate
32g Protein
28g Fett