In diesem Seminar geht es um die komplexen Zusammenhänge zwischen Antrieb, Zufriedenheit und Suchtverhalten, die vor allem durch die biochemischen Prozesse von Dopamin und Serotonin geprägt sind. Die häufigen Probleme umfassen Nährstoffmängel, die zu Antriebslosigkeit und einer erhöhten Suchtanfälligkeit führen können. Stress und unzureichende Ernährung spielen eine zentrale Rolle, da sie die Produktion dieser wichtigen Neurotransmitter stören und das Risiko für emotionale Herausforderungen erhöhen. Teilnehmer erfahren, warum die Aufrechterhaltung einer kontinuierlichen Nährstoffversorgung essenziell ist, um eine gesunde Psyche zu fördern und wie man in den Kreislauf von Suchtverhalten und Antriebslosigkeit entkommt. Insbesondere werden die Wichtigkeit von Aminosäuren wie Tyrosin und Tryptophan, sowie Mineralstoffen wie Zink und Eisen thematisiert.
