Krebserkrankung & Prävention

In diesem Seminar wird die Komplexität der ganzheitlichen Gesundheit diskutiert, bei der häufige Probleme wie chronischer Stress, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel im Fokus stehen. Stress wird als Hauptursache für zahlreiche Gesundheitsprobleme identifiziert, einschließlich Störungen im Stoffwechsel und letztlich auch der Krebsentstehung. Viele Menschen kämpfen damit, ihre Fitnessziele zu erreichen, da Stress das Verlangen nach ungesunden Nahrungsmitteln verstärken und das Immun- sowie Hormonsystem negativ beeinflussen kann. Die Herausforderungen der heutigen Lebensweise, insbesondere für Frauen, werden ausführlich behandelt, um ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen mentaler und physischer Gesundheit zu schaffen.