Eine 5-tägige Faszienreihe aus der Aktivwoche im Lindenhof! Wir arbeiten uns einmal systematisch durch das Fasziengewebe des ganzen Körpers. Ein wohltuendes Trainingsprogramm, das deine Verspannungen und Verklebungen löst und dir ein ganz neues Körpergefühl vermittelt. Ganz flexibel für jeden machbar, denn wir arbeiten in der ersten Woche ohne Rolle und ohne Ball. In der zweiten und dritten Woche wird ein Tennisball benötigt. Viel Spaß!
