In diesem Seminar wird die komplexe Beziehung zwischen Emotionen und körperlichen Reaktionen behandelt. Es wird thematisiert, wie unsere Angst, Glück und Depressionen uns steuern, und dass oft materieller Besitz nicht zu wahrhaftigem Wohlbefinden führt. Teilnehmende erfahren, dass viele emotionale Reaktionen chemische Prozesse im Körper sind, die durch Stress und Ernährung beeinflusst werden. Es wird erklärt, wie wir durch die richtige Zufuhr von Nährstoffen und ein höheres Bewusstsein für unsere Gefühle unsere Lebensqualität und Motivation steigern können.
