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Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
268 kcal
40 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Mittel
179 kcal
23 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Leicht
3 Min.
Trampolinführerschein
Mittel
268 kcal
40 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga
Mittel
178 kcal
27 Min.
Rückenfit
Mittel
462 kcal
57 Min.
Conditioning
Mittel
270 kcal
31 Min.
Fatburner
Leicht
20 Min.
Video
Mittel
172 kcal
26 Min.
Rückenfit
Leicht
112 kcal
16 Min.
Aerobic Einsteiger
Leicht
348 kcal
44 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
112 kcal
16 Min.
Aerobic Einsteiger
Mittel
434 kcal
51 Min.
purBounce
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
174 kcal
26 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po