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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
445 kcal
57 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
280 kcal
43 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
36 kcal
12 Min.
Happy Feet
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
47 kcal
5 Min.
HIT - Cardio
Mittel
158 kcal
21 Min.
BodyBounce
Leicht
90 kcal
18 Min.
Anti Falten Training
Leicht
54 kcal
18 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
36 Min.
Morgenroutine
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Schwer
464 kcal
61 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Leicht
343 kcal
44 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
241 kcal
37 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
108 kcal
18 Min.
Die 5 Tibeter
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
216 kcal
23 Min.
H.I.T. & RUN - Schulter