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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Mittel
161 kcal
26 Min.
Yoga
Leicht
144 kcal
24 Min.
Ballworkout
Leicht
161 kcal
23 Min.
Go Functional
Leicht
175 kcal
25 Min.
Lindenhof Spezial
Leicht
182 kcal
26 Min.
Lindenhof Spezial
Mittel
259 kcal
37 Min.
Lindenhof Spezial
Leicht
280 kcal
40 Min.
Lindenhof Spezial
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
236 kcal
40 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Schwer
177 kcal
19 Min.
PowerBounce
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Schwer
232 kcal
29 Min.
Push Pull Beine - Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
245 kcal
35 Min.
Lindenhof Spezial
Leicht
147 kcal
21 Min.
Lindenhof Spezial
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Schwer
460 kcal
59 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
264 kcal
44 Min.
Theraband Workout