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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
240 kcal
48 Min.
Faszien Fit
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Leicht
204 kcal
24 Min.
purBounce
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
75 kcal
15 Min.
10 Minuten Yoga
Schwer
214 kcal
23 Min.
PowerBounce
Leicht
50 kcal
15 Min.
purStretch
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Leicht
144 kcal
24 Min.
Ballworkout
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
39 kcal
13 Min.
EarlyBird
Leicht
23 Min.
Morgenroutine
Mittel
155 kcal
25 Min.
Yoga
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
340 kcal
40 Min.
purBounce
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20