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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
320 kcal
40 Min.
Power Yoga
Leicht
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
39 kcal
13 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
40 Min.
Morgenroutine
Leicht
40 Min.
Morgenroutine
Leicht
10 Min.
Happy Sleep
Mittel
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
148 kcal
19 Min.
HIT-Brust
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
1032 kcal
129 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Schwer
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Mittel
211 kcal
44 Min.
Faszien Pilates
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Schwer
528 kcal
66 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
10 Min.
Atem Technik I