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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
96 kcal
29 Min.
purStretch
Leicht
269 kcal
39 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
50 Min.
Morgenroutine
Mittel
131 kcal
29 Min.
Faszien-Training
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Mittel
8 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
42 Min.
Video
Schwer
227 kcal
36 Min.
Bauch Workout
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
46 Min.
Morgenroutine
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
462 kcal
57 Min.
Conditioning
Mittel
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
140 kcal
25 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik