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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
56 kcal
7 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
90 kcal
20 Min.
Faszien-Training
Mittel
218 kcal
26 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
172 kcal
26 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
408 kcal
51 Min.
GET FIT - Rücken
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
48 kcal
16 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
416 kcal
52 Min.
GET FIT - Beine
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
25 Min.
Video
Mittel
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning