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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
216 kcal
27 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
115 kcal
23 Min.
Anti Falten Training
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Schwer
199 kcal
24 Min.
Get Intense - Rücken
Leicht
10 Min.
Energy Flow
Leicht
50 Min.
Morgenroutine
Leicht
9 Min.
Augentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
6 Min.
Atem Technik I
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
90 kcal
20 Min.
Ballett Workout
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
224 kcal
27 Min.
Get Intense - Brust
Leicht
115 kcal
23 Min.
Anti Falten Training
Mittel
240 kcal
30 Min.
GET FIT - Beine & Po
Leicht
12 Min.
Pilot
Energy Flow
•
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Leicht
11 Min.
7 Minute Reset
Leicht
11 Min.
Augentraining
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Leicht
60 Min.
Morgenroutine