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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
113 kcal
25 Min.
Rückbildungsgymnastik
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
172 kcal
22 Min.
HIT-Brust
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
312 kcal
41 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
183 kcal
25 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
235 kcal
28 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
323 kcal
38 Min.
purBounce
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation