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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
180 kcal
25 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
99 kcal
30 Min.
purStretch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
114 kcal
17 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Mittel
197 kcal
47 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
204 kcal
28 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
194 kcal
27 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
208 kcal
26 Min.
HIT-3-Split Beine-Po
Schwer
160 kcal
20 Min.
HIT-3-Split Beine-Po