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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
365 kcal
48 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
10 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
203 kcal
26 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Mittel
197 kcal
41 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
324 kcal
47 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
180 kcal
25 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Leicht
215 kcal
43 Min.
Faszien Fit
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
149 kcal
24 Min.
Body Extreme - Schulter
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
317 kcal
66 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce