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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Leicht
221 kcal
45 Min.
FitSwing
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
205 kcal
41 Min.
Faszien Fit
Leicht
225 kcal
50 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
198 kcal
32 Min.
Body Extreme - Rücken