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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Schwer
343 kcal
44 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Mittel
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
12 Min.
purBounce Kinderkurs
Leicht
226 kcal
48 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Leicht
26 Min.
FitKids
Leicht
187 kcal
24 Min.
N-HIT Schulter
Leicht
187 kcal
24 Min.
N-HIT Schulter
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
187 kcal
22 Min.
N-HIT Rücken