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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
102 kcal
12 Min.
HIT-Rücken
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Leicht
238 kcal
28 Min.
purBounce
Schwer
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
216 kcal
28 Min.
Aerobic
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Schwer
229 kcal
26 Min.
purCircuit Ganzkörper
Leicht
135 kcal
30 Min.
Faszien-Training
Leicht
264 kcal
31 Min.
purBounce
Mittel
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Mittel
227 kcal
28 Min.
Conditioning
Mittel
247 kcal
38 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
17 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
224 kcal
34 Min.
Rückenfit
Mittel
168 kcal
25 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
161 kcal
26 Min.
Yoga