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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Mittel
168 kcal
30 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
140 kcal
28 Min.
Faszien Fit
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Brust
Schwer
340 kcal
40 Min.
purBounce
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
226 kcal
48 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
186 kcal
30 Min.
Yoga
Mittel
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
8 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
275 kcal
50 Min.
Gesundheitssport
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Schulter
Leicht
154 kcal
32 Min.
Pilates & Stretch