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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Mittel
140 kcal
27 Min.
Straffer Po
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
17 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
23 Min.
Atem-Meditation
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
117 kcal
15 Min.
HIT-Brust
Mittel
190 kcal
28 Min.
Power Pilates
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
174 kcal
29 Min.
Theraband Workout
Mittel
168 kcal
28 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
118 kcal
21 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
200 kcal
29 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
293 kcal
45 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
17 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Atem-Meditation