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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
12 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
7 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
18 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
15 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
100 kcal
20 Min.
Faszien Fit
Mittel
180 kcal
29 Min.
Yoga
Schwer
180 kcal
30 Min.
Theraband Workout
Leicht
184 kcal
27 Min.
EasyStep
Leicht
16 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
12 Min.
Atem-Meditation
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce 5
Schwer
123 kcal
14 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
293 kcal
38 Min.
Aerobic
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
125 kcal
16 Min.
HIT-Brust
Schwer
243 kcal
32 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
353 kcal
42 Min.
Ironfit
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
180 kcal
29 Min.
Yoga