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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Schwer
218 kcal
28 Min.
N-HIT Schulter
Leicht
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
320 kcal
41 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
215 kcal
33 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
77 kcal
9 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Schwer
224 kcal
28 Min.
N-HIT Arme
Mittel
248 kcal
31 Min.
GET FIT - Oberkörper
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Leicht
26 Min.
Morgenroutine