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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
10 Min.
Atem-Meditation
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
139 kcal
16 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
351 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce Dance
Leicht
88 kcal
25 Min.
Forever Young
Mittel
86 kcal
26 Min.
purBounce Stretch
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
181 kcal
21 Min.
JUMP!
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
162 kcal
27 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
174 kcal
28 Min.
Yoga
Mittel
156 kcal
24 Min.
Plank Special
Mittel
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
180 kcal
29 Min.
Yoga