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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
90 kcal
20 Min.
Faszien-Training
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
99 kcal
30 Min.
purStretch
Leicht
186 kcal
27 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
99 kcal
16 Min.
Yoga
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
180 kcal
40 Min.
Faszien-Training
Mittel
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce Dance
Mittel
323 kcal
38 Min.
purBounce