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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
163 kcal
34 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
114 kcal
13 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
190 kcal
28 Min.
Power Pilates
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
188 kcal
40 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
213 kcal
28 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
128 kcal
15 Min.
purBounce
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
350 kcal
53 Min.
Rückenfit