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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
331 kcal
46 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Schwer
216 kcal
30 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Schwer
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Mittel
220 kcal
25 Min.
XBT® Intervall
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
101 kcal
16 Min.
Bauch Workout
Mittel
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Schwer
255 kcal
30 Min.
purBounce Dance
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning