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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
310 kcal
43 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Schwer
178 kcal
22 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
306 kcal
47 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Schwer
170 kcal
21 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
102 kcal
12 Min.
purBounce 20
Schwer
231 kcal
33 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
206 kcal
42 Min.
FitSwing