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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
196 kcal
23 Min.
N-HIT Rücken
Schwer
148 kcal
19 Min.
N-HIT Schulter
Schwer
240 kcal
30 Min.
N-HIT Arme
Schwer
62 kcal
8 Min.
N-HIT Bauch
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Schwer
79 kcal
9 Min.
XBT® Intervall
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Schwer
200 kcal
26 Min.
HIT-Bauch
Schwer
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Leicht
101 kcal
15 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Schwer
32 Min.
Video
Mittel
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Mittel
109 kcal
13 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
343 kcal
49 Min.
N-HIT - Bounce - Schulter
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Mittel
163 kcal
25 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
32 Min.
Video