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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
285 kcal
39 Min.
UHIT & Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
143 kcal
17 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
372 kcal
51 Min.
UHIT & Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
98 kcal
11 Min.
purBounce HIT
Schwer
191 kcal
22 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
322 kcal
46 Min.
UHIT & Bounce - Schulter & Trizeps
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
336 kcal
48 Min.
UHIT & Jump - Schulter & Trizeps
Mittel
326 kcal
48 Min.
Power Pilates
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce Dance
Leicht
40 Min.
Body & Mind
Schwer
280 kcal
35 Min.
UHIT & Jump - Beine
Schwer
416 kcal
52 Min.
UHIT & Bounce - Beine
Schwer
151 kcal
17 Min.
purBounce HIT
Schwer
158 kcal
18 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
134 kcal
16 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning