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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT - Schulter
Schwer
360 kcal
50 Min.
BTT - Brust & Bauch
Mittel
291 kcal
47 Min.
Yoga
Schwer
233 kcal
25 Min.
HIT - Cardio
Mittel
147 kcal
22 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
223 kcal
24 Min.
HIT - Cardio
Schwer
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
452 kcal
52 Min.
Hit-Po-Training
Schwer
294 kcal
42 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Mittel
310 kcal
50 Min.
Yoga
Mittel
221 kcal
34 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
282 kcal
60 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
316 kcal
39 Min.
BTT - Beine & Po
Schwer
230 kcal
27 Min.
HIT-Rücken
Mittel
90 kcal
22 Min.
Schwangerschafts Yoga
Mittel
113 kcal
25 Min.
Schwangerschaftsgym.
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
282 kcal
32 Min.
HIT-Beintraining