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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
277 kcal
59 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
442 kcal
52 Min.
purBounce
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce