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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
110 kcal
16 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
248 kcal
40 Min.
Yoga
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
282 kcal
60 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Mittel
270 kcal
31 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Mittel
188 kcal
28 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Mittel
82 kcal
13 Min.
Bauch Workout
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
46 kcal
6 Min.
HIT-Bauch
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
208 kcal
31 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce
Leicht
59 kcal
13 Min.
Faszien-Training