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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
26 Min.
Video
Mittel
60 Min.
Video
Schwer
291 kcal
47 Min.
Yoga
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga
Leicht
263 kcal
56 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
335 kcal
50 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
462 kcal
57 Min.
Conditioning
Mittel
92 kcal
28 Min.
purStretch
Mittel
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
185 kcal
28 Min.
Rückenfit
Mittel
31 Min.
Video
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
96 kcal
29 Min.
purStretch
Mittel
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
172 kcal
26 Min.
Rückenfit
Mittel
135 kcal
15 Min.
HIT-Beine & Po