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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Leicht
454 kcal
56 Min.
Conditioning
Mittel
203 kcal
26 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Mittel
285 kcal
46 Min.
Yoga
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Leicht
387 kcal
49 Min.
purBounce Einsteiger
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
462 kcal
55 Min.
Ironfit
Leicht
6 Min.
Video
Leicht
45 kcal
15 Min.
Reha-Einheit (HWS)
Leicht
30 kcal
10 Min.
Reha-Einheit (HWS)
Leicht
6 Min.
Reha-Einheit Schulter
Leicht
4 Min.
Reha-Einheit Ellenbogen
Leicht
2 Min.
Reha-Einheit Schulter
Leicht
12 kcal
4 Min.
Reha-Einheit (HWS)
Leicht
15 Min.
Video
Leicht
10 Min.
Rückenschule Theorie
Leicht
4 Min.
Video